保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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我個人對【諾得】清體素OCARB液態軟膠囊(30粒x1盒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 單入組
- 箱裝
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
成份
- 卵磷脂
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：諾得清體素OCARB液態軟膠囊(30粒x1盒)
2.商品品名：諾得清體素OCARB液態軟膠囊
3.商品重(容)量：30粒x1盒
4.內容物名稱(成分)：內容物-大豆油、茴香油、薄荷油、竹碳粉、氫化大豆油、蜂蠟、大豆卵磷脂;膠囊殼-明膠、甘油、水
5.食品添加物名稱：無
6.原產地(國)：製造產地-西班牙
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：諾得生技有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：新北市汐止區大同路一段147號9樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-251-197
10.保存期限:4年
11.有效日期:以消費者收受日起算，至少距有效日期180日以上
12.食品業者登錄字號：K-154126913-00000-9
13.投保產品責任險字號：1722507ML000350
備註欄：開封後請盡快食用完畢，並存放於陰涼乾燥及孩童不易取得處
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《「為什麼你沒有法令紋?」 以前有啊,還很深咧》娛樂圈最懂婦女之心的編劇六六又出大招，我經常加完班，後半夜兩點多趴在wb上看她編造的那些離奇又真實到刻骨的人間奇葩 比如前幾集，安家裡的1.5億老洋房被遠親碰瓷，有人跳出來說是自己家的真實故事，真的是有個老爺子留下一套上海的老洋房，40年前好心收留窮親戚，默許在院子裡搭了個工人房，結果40年後賣房子，卻被訛5kw這種事兒，其實上海的「上只角」末牢牢的，絕對是人間真相比劇本更狗血 還有一集看得我也是唏噓不已，講男人有錢就變化，闞先生是個富一代，泡了個極品綠茶小三，膚白貌美大長腿，還有一頭黑長直。 這位極品綠茶小三，有個和網紅畫家身份，相匹配的名字，叫：知否小姐男人預算1kw給小三買套公寓，在他從家到公司兩點一線的路上，方便偷歡知否小姐呢，她想的可不是一時偷歡，她要的是靈魂伴侶，「婚姻我也要」孫儷演得房產中介，問她：你真覺得他會為你離婚麼？ 知否小姐挑挑眉說：世界首富不也離婚了麼？too young too navie 首富離婚案的重點是： 1、世界首富是為小三離的婚2、世界首富離了婚，被前妻分了家產後，落榜，不再是首屆首富了3、世界首富是在情色照片、視頻、對話被狗仔爆料後，不得不離婚的 4、小三的弟弟拿首富情色照勒索首富5、世界首富，最近已經被小三迷得暈頭轉向，從質樸的網際網路企業家，徹底變成了迷戀聲色犬馬的土包子這就是典型的暴發戶式墮落年輕時窮怕了，想成功老了有的是錢，又想花錢找青春老房子著火拉都拉不住🤷♀️我在大號「於小戈」有個系列，專門講豪門原配大太太的老港gossip觸及太多敏感詞和行業秘聞，被刪帖了我每次寫zz，經濟，行業動態，只要稍微說得深一點，就會被刪tie🔪號，搞得我都換了好幾個號，還是被刪得精光，無奈趁還沒被🔪，今天來repo一篇我在大號「於小戈」發過的一篇講「首富離婚的故事」 這是一個白月光鬥不過蚊子血的故事，好在結局並不悲傷 全世界最有錢的夫妻離婚了 老掉牙的男人出軌女人卻沒有撕逼這樁660億美金的世紀分手大戰全世界最貴的離婚 番外篇比想像中更狗血 這麼快小三就要被扶正了？？？老業主都知道，我有兩個深扒系列，一個是專講老牌豪門的正妻們，大太太們的心酸史，幾十年打小三戰鬥經驗，但這個系列，每次發都被🔪，都是短命貼靚太不易做啊另外一個系列呢，就是講那些老男人的荒唐史，他們是如何改變了世界，卻又如何被女人毀掉的比如，前不久鬧出18年小三終轉正的渣男王👉《亞洲第一渣男,13億買斷了她的婚姻.》老男人荒唐史這個系列吧，不能寫國內的，國內企業家分分鐘告到我傾家蕩產，雖然其實他們被女人毀掉的歷史更是堪稱魔幻 有時候真的覺得，男人的大腦結構很變態，在商場上一代梟雄，手起刀落，什麼商場反間計都能快速識破殲滅，商場血戰，刺刀見紅，從來都不拖泥帶水，精明得簡直超越了性別，而那些能成功的，幾乎都是理性「霸凌」感性，大小分得賊清楚。但是，這些殺出一條血路的富一代們，一旦打下江山，就會心癢癢，遲來的青春期報復性反彈，年輕時泡不上的妞，沒見識過的小明星小空姐小模特，土鱉得不行不行的，精蟲上腦，暈頭轉向。 你說好色吧，也不一定完全是好色在女人的事情上栽跟頭，是很多超級英雄的死穴 大事上明白，陰溝裡翻船老房子著火，愛情也好，虛榮也罷，多多少少有好勝、不服老、報復性青春期替代 富不易妻，你看看人家大馬小馬，多低調多穩，直男癌膨脹了以後，都沒什麼好下場，你看看當年的張朝陽就知道了搜狐的高光時刻，市值270億，47歲的張朝陽開著遊艇載著半個娛樂圈，過足了「功成名就」豪們癮，享受著略帶輕微暈眩的光怪陸離。然後呢？然後就米有然後了搜狐錯過了一個時代至於張朝陽？江湖早就沒有張朝陽了 而全世界最有錢的男人，貝索斯，極有可能正在步張朝陽的老路上半輩子他改變世界，下半輩子他被一個女人改變嘖嘖，男人征服世界，女人征服男人，攤手 富不易妻的魔咒 甩掉25年糟糠妻 1.65億美金給小三訂婚買莊園 因為情色自拍出軌事件，我對貝索斯，連帶對亞馬遜這家公司的印象糟透了。 貝索斯最近幹的事兒，苗頭越來越不對了，先是11天套現41億美金，這是前所未有的信號，創始人瘋狂拋售自己家的股票，意味著，對企業未來發展沒信心，或者乾脆就是「老子不想幹了」 全球首富貝索斯夫婦，哦不，離了婚以後他已經不是全球首富了，本來貝索斯是全球第一的首富，結果昏了頭出軌，要死要活要離婚，不惜花了383億美金史上最貴分手費，非要和性感爆乳的小三在一起。貝索斯夫婦，前25年的口碑是非常非常好的，在富豪圈是一屆清流，倆人白手起家，糟糠妻，貝索斯雖然巨富，但他倆都很低調，出去旅行從來不會動用任何的豪門排場，都是自己在網上訂餐訂票坐車坐船，低調得不得了。貝索斯在美國輿論口碑一向很好，尤其是婦女緣，因為貝索斯都那麼有錢了，每天下班還是回家幫老婆做飯，飯後還洗碗，就這一個細節，值得全美國的家庭主婦，叉著腰，衝著老公頤指氣使的吼：你有人家貝索斯掙錢多麼？回家不是還得洗碗？！當然，我也是這麼來訓斥我老公的，在過去十幾年裡我掙的錢一直不如他多，當然我創業以後，掙得錢更不如他多了，但我還是會河東獅吼的鎮壓他，畢竟男人這東西，三天不打，上房揭瓦。而洗碗梗便成為了賢夫貝索斯的人生下半場分水嶺，和前妻在一起樸實、親和、低調、溫暖的貝索斯，從來不穿大牌，不炫耀消費，不得瑟，不追名逐利，在家洗洗碗，帶帶小孩，典型的低調網際網路巨頭。然而，自從被性感小三迷昏頭，花了大半年，把大老婆打發走，分了383億美金給跟了他25年的髮妻之後，他就讓整個美國的婦女們寒透了心，她們仿佛在ex貝索斯太太的身上，看到了自己年老色衰後的終局。「這個該死的老色鬼，有錢就變壞連商界傳奇，貝索斯也不例外」在富人屆，拋棄髮妻，是一種高危魔咒 髮妻很重要，哪怕髮妻不在了，大太太仍然是精神領袖的存在，你看李嘉誠，終生不娶，除了愛，多少還有一部分社會輿論壓力，雖然終身紅顏知己周小姐，也算得上勢均力敵，但髮妻終究是髮妻反例，你看看抽了風得了X病的李國慶以及江湖人稱早就被凈身出戶的潘石屹好歹也曾是改變歷史的風雲大佬，嘖嘖，你看看現在，口碑有多差娶了紅燒肉的老王，咱就不說了，風雲再起，一言難盡成功的企業家，是有軟肋的，他們大多年輕時沒啥錢，一路拼搏生死一線也沒怎麼好好享受過生活，在奢侈消費上，沒見過什麼大世面，也沒見過什麼國色天香到了中年危機之後，會開始質疑人生意義 年輕時只想贏，老了難免自問：臥槽，我這一輩子，到底圖啥在新鮮肉體上，追回逝去的青春，這是富一代逃不掉的Achilles' Heel然而，他們可能是忘了，商海無情，十年二十年打下的江山，要毀掉總是很快的，一個女人足矣。紅顏敗運，終究不是一個joke暴發戶逃不掉的三件事1、換老婆2、買豪宅3、窮親戚上門撕逼富一代的家族大運初現衰跡，往往是從這三件事開始有了錢，先換老婆。第一任，往往是白手起家糟糠妻，有不少還是靠老婆發家，靠著岳丈，少奮鬥十年，踩著人家娘家起步。有了錢呢，先換老婆，老婆何止是身材臉蛋跟不上，就連見識、品味也跟不上，第二任無論是網紅、模特、女明星、主播、美女作家，總之，性感的肉體先來完成富一代的青春期後發性補償，然後再談遠見卓識，談吐風雲，做好一個成功男人背後的社交女主人。還是那句話富不易妻，最見不得男人，過河拆橋換老婆老婆跟不上男人自我疊代的節奏是一回事，像貝索斯這種，2017年就出軌，露骨的顏色小簡訊和情色自拍都被媒體扒了，才開始閃電離婚，先發制人曬史上最體面離婚宣言——我們仍是一家人。「我們仍然是一家人，我們仍然是親密的朋友」去他大爺的一家人，老婆跟了你25年，公司都是和你一起打拚的，你什麼時候開過遊艇帶她吃米其林大餐，坐豪華私人飛機週遊世界買豪宅？一輩子都沒對老婆做過的浪漫，1年之內對小三做盡了。攤上這種老房子著火的創始人，亞馬遜的命運堪憂。 發財了就買豪宅 是創始人墮落的開始以前人家經常嘲笑說，最沒前途的有錢人，掙到錢三件頭號大事： 買房子 修祖墳生兒子你以為貝索斯好哪兒去 他先是給性感小三在紐約的第五大道，花了8kw美金買了一套「小」公寓然後又去小三最愛的比弗利山莊，花了1.65億美金，差不多11億人民幣，買下了著名的華納莊園，又花了幾千萬美金裝修，是他送給小三的愛巢服氣吧，這一波騷操作，刷新了比弗利山莊二手房買賣的史上新高價記錄，這座莊園是20世紀30年代好萊塢豪門Jack Warner的故居，占地9.4英畝，有一座賽車場，一座高爾夫球場、一座網球場、游泳池和巨大的花園就不用說了，大到連園丁睡了你老婆都不太容易被發現。這座貝索斯買給小三的愛巢，當年在好萊塢的地位，就是真人版偉大的蓋茨比，半個好萊塢都在這座房子裡夜夜笙歌過，包括伊莉莎白泰勒，窮奢極侈，堪稱浮雲的歲月，跟《偉大的蓋茨比》里寫的豪奢的盛宴差不多，永不落幕。 貝索斯從一個老實的天天回家刷完的世界首富，突然變成了泡大胸網紅，買豪宅，露胸肌，四處蹭奧斯卡、超級碗、時裝秀、名流晚宴，成天跟女明星泡在一起，只能說網紅力量大，成就一個男人很難，毀掉他卻如此容易。 英雄怕見老鄰居 一髮際窮親戚就找上門了有錢人都一個樣，有錢了第一件事就是：假裝不認識你 英雄怕見老鄰居，而傳統的親緣社會，一人得道，雞犬升天，不是只有中國才有的傳統，全世界都一樣，你看可憐的梅根就知道了。貝索斯也沒幸運到哪兒去，他和大老婆的窮親戚倒沒怎麼做妖，而小三還沒扶正，撕逼的窮親戚就來了。小三很搞笑，說自己自從遇到貝索斯以後，才知道自己想要什麼樣的生活 然後小三的閨蜜就說，你想要過的是有錢的生活，你和他在一起，就是為了錢小三的弟弟也不知道是哥哥，正在向媒體賣小三和貝索斯的重口味私情，貝索斯有錢啊，花錢封口費唄《國家詢問報》收到了線人提供的大量大尺度的「淫穢簡訊」和「性愛自拍」，真實度很高，超級富豪在浴室自拍，上半身裸體，下半身用毛巾包著最搞笑的是，因為尺度太大了，收到爆料的媒體被嚇到了，都不敢發布 源源不斷爆料出的還有各種親啊抱啊的私下協商未果，貝索斯就把自己小三的弟弟給告了，告他敲詐而小三卻非常委屈的說，自己沒幹過，自己和貝索斯在一起，很慘，失去了很多愛他的人，也失去了一些親人呃。。。誰信你很慘？！重點是，貝索斯和小三情比金堅，鴿子蛋買好了，豪宅買好了，就連丈母娘都見過了，週遊世界大半年了，成天尋歡作樂混各種頂級社交圈名利場。一邊正在控告找上門碰瓷的窮親戚，一邊小三哭著跟媒體說：「他畢竟是我的哥哥。他偷偷把我的大部分個人信息提供給了媒體——這是一種深深的、不可原諒的背叛。」重點是，真的是偷偷而不是逼宮麼？如果當初不是那麼刺激的情色自拍曝光，全球首富貝索斯真的會離婚嗎？只能說創業圈的富豪，還是底子淺，女人若是耍起了心眼，男人可真不是對手 你看貝索斯這副表情當看到當年樸實低調勤奮的貝索斯，頻繁高調出現在各種時裝周頭牌、名利場聚會、奧斯卡、超級碗、維密。。。我就知道，該死的，亞馬遜氣數已盡。你看看「安娜雲吞」的表情就知道， 「你丫再有錢，就是個土鱉」拱手河山討你歡一個國家的衰亡從累死了千里馬的荔枝樹說起世世代代莫不如此可是亡了國的商紂真的是因為狐貍精蘇妲己麼？紅顏禍水 禍的終究是人心據說還在內測 只有少數人看得見我每天視頻里的真實生活試試手氣👇黑眼圈教程戳👇
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