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中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
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中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

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這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


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廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

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提到宋朝,在現在的網絡上評價可謂是兩極分化。貶損者稱其為「挫宋」,意為宋朝軍隊戰鬥力很挫,被遼、西夏、金、蒙古各路北方民族輪番暴虐,不但要送上歲幣,甚至還要稱臣稱侄,也算是中國主要王朝里的一個奇葩。而吹捧者則給宋朝冠上「鐵血強宋」的稱號,號稱「宋朝是中國古代對外戰爭勝率最高的一個王朝」,抗遼抗金不在話下,對橫掃歐亞的蒙古帝國都能抵抗上四十多年,戰鬥力堪稱強悍。其實,應該說,這兩種過於極端的評價都是不夠客觀的,宋朝軍隊的戰鬥力在中國古代主要王朝中確實是屬於比較低下的,宋人自己評價宋朝是「積貧積弱」,這裡的「積弱」主要就是指軍隊戰鬥力弱,在對外戰爭中確實表現比較糟糕。不過,在大伊萬看來,這主要是宋朝不合理的軍事制度造成的,宋軍在很多時候也能表現得很有韌性,並不是不堪一擊的菜鳥。那麼,宋朝的軍事制度不合理的方面主要體現在哪裡呢?這就是本文要為您分析的了。 網絡上對宋朝軍事能力的兩種極端態度 ... 大家都知道,宋朝開國的時候正是五代十國時期,天下那叫一個亂。任何一路藩鎮軍閥,只要手上有精兵強將,就有可能奪取皇位,改朝換代。宋太祖趙匡胤當了皇帝以後,為了穩固自己的位子,就對軍制進行了改革,把各個藩鎮的精兵都收攏到中央,組成所謂「禁軍」,置於自己的控制之下。這裡咱們要澄清一個概念,宋朝的所謂「禁軍」,並不是我們所認為的傳統上的拱衛皇帝的近衛軍,而是指歸宋朝中央政府直接控制的國家正規軍,可以說是宋朝的「中央軍」。宋朝的「禁軍」雖然大部分集中在首都開封,但實際上全國各地都有部署,並不是只用來拱衛皇帝。 趙匡胤通過杯酒釋兵權的方式將各路精兵都收歸中央所有 ... 宋朝禁軍的數量在開國之處是比較少的,趙匡胤剛建立宋朝的時候,禁軍數量只有數萬人。後來隨著宋朝統一戰爭的進行,被滅亡的南方各國軍隊中的精銳將士也被不斷編入宋朝禁軍之中,這樣一來,宋朝禁軍數量就開始迅速擴大了。到趙匡胤執政末期的時候,宋朝禁軍的數量已經達到十九萬人了。到了趙匡胤的弟弟宋太宗趙光義執政的時候,為了收復燕雲十六州,宋與遼發生了激烈的戰爭。宋軍兩次北伐燕雲,都被遼國打得慘敗而歸,宋太祖留下的精兵強將幾乎被遼國殺了個乾淨,宋朝禁軍質量直線下滑。為了抗衡咄咄逼人的契丹鐵騎,宋太宗只好以數量來彌補質量,宋朝禁軍在短短二十年間數量就猛增到了三十五萬人。到了宋真宗宋仁宗時期,宋朝的形勢就更囧了。除了北方強大的遼國,西北地區的西夏又開始崛起,幾次交戰,打得宋軍屁滾尿流。宋朝為了對付北、西兩路強敵,只好繼續擴大禁軍數量。宋真宗時期,禁軍數量達到了四十三萬,宋仁宗時期,禁軍數量更膨脹到了駭人聽聞的八十二萬!《水滸》中的所謂「八十萬禁軍」的說法,指的就是宋仁宗時期的禁軍數字,還真不是誇大其詞! 宋人畫作中的北宋禁軍精銳騎兵 ... 粗看起來,宋朝統治者的建軍思路似乎非常奇葩,不斷擴大軍隊數量,以求抗衡強敵。但是細究起來,其實也是無奈之下的必然選擇。因為宋朝自太宗年間兩次北伐慘敗以後,開國的精兵幾乎喪盡,對遼只能採取守勢。而由於燕雲十六州不在手上,宋朝無法利用燕山山脈的地形構築長城防線。在寬闊平坦的華北平原上,以步兵為主的宋軍要想防禦以騎兵為主的遼軍,只有以兵為城,處處設防,靠巨大的數量來彌補機動性和地形的不足。而西夏崛起以後,西北有利於防禦的地形也盡被西夏占領,宋軍也只好處處設防,以軍隊數量來加以彌補。所以,宋朝禁軍的數量也就只好不斷膨脹下去了。 西夏地形圖,可見夏宋邊境最利於防禦的山脈都在西夏控制下,這讓宋朝的防禦產生了極大的困難 ... 但是,宋朝軍隊的膨脹並不只限于禁軍,作為宋朝國家正規軍的另一個組成部分,「廂兵」的數量也隨著時間的推移在不斷膨脹。所謂「廂兵」,意思就是「輔助兵」。按宋朝開國的制度設計,能打的精銳士卒都編入中央直轄的禁軍,淘汰下來的老弱士兵就編入廂兵。禁軍戰鬥力強,戰鬥任務基本都由禁軍承擔,而廂兵則充當禁軍的輔助兵,負責搞搞後勤運輸、修橋鋪路之類的任務,基本上不參與戰鬥。到了後來,隨著禁軍規模的擴大,作為輔助兵的廂兵自然也就跟著規模擴大了。廂兵的來源,一部分是年紀大了淘汰下來的禁軍,一部分是因犯罪被充軍的犯人,《水滸》里被發配充軍的林沖就屬於這種,還有一部分就是招募來的沒飯吃的農民。宋朝的國策,是「化盜為兵」,每逢地方上遇到自然災害,大批受災農民沒飯吃了,宋朝官府怕他們造反,就大批招募他們充當廂兵。按照宋朝制度,廂兵六十一歲才退役,但是水旱蝗災年年都有,年年都要招募一批災民當廂兵。進的人多,退的人少,自然廂兵規模就越來越大了。宋太祖末期的時候,廂兵人數為十八萬人,到了宋太宗時就達到了三十萬人,到了宋仁宗時膨脹到了四十三萬人。加上八十二萬禁軍,宋朝國家正規軍就達到了一百二十五萬人,可謂規模驚人! 《水滸》中林沖被發配充軍,當了一名看守草料場的廂兵 ... 軍隊人多了,開銷自然就大了。宋朝的禁軍和廂兵都屬於招募來的志願兵,都是需要付工資的。按宋朝的薪酬標準,禁軍士兵一人一年工資是五十貫銅錢,廂兵一人一年工資是三十貫銅錢。由此計算,到了宋仁宗時期,禁軍一年工資就需要四千一百萬貫,廂兵需要一千三百萬貫,合計五千四百萬貫。這還只是士兵工資,此外還有數量眾多的各級軍官將領的俸祿,以及武器裝備生產、維護的費用、訓練的費用、四季置裝費、士兵退役一次性補貼、逢年過節的例行賞賜等等。全口徑計算起來,宋朝的軍費開支是一個極其恐怖的數字。按宋人自己的說法,是「一歲所用養兵之數,常居六七,國用無幾矣」,「養兵之費,在天下十之七八」,「八分是養兵,其他用度只在二分之中」。可見,宋朝一年的財政收入,基本上百分之七八十都要花在軍隊開支上,再加上宋朝固有的「冗官」、 「冗員」的俸祿開支,每年的財政收入開完工資基本分文不剩,而宋朝每年還要給遼和西夏巨額的「歲幣」,結果財政年年都是虧空狀態。如此囧的財政狀況,你說宋朝是「富宋」,那估計宋朝人自己也要笑了。 北宋發行的世界上最早的紙幣——交子,紙幣其實是宋朝用於彌補財政虧空的重要手段 ... 錢花了這麼多,照理說宋朝軍隊應該戰鬥力也還可以了。然而事與願違,這麼多錢砸下去,宋朝軍隊的狀況卻是一塌糊塗。首先看禁軍。宋朝八十萬禁軍,由於一旦入伍就是終身服役,一直到六十一歲才退役,「鐵飯碗」一端就是幾十年,大部分人都成了混日子的兵油子,誰也不會上了戰場拿命去拼。再加上宋朝皇帝又不信任將領,不敢讓將領長期帶兵,都是臨打仗了才東拼西湊搞一支軍隊交給將領,導致了兵將之間根本不熟悉,也不信任,上了戰場根本沒法指揮。如此一來,宋朝禁軍的戰鬥力就相當堪憂了。在同西夏的戰爭中,西夏人一聽說對手是宋朝禁軍,無不歡欣鼓舞,而聽說對手是當地的鄉兵(即民兵),反而擔憂起來。正規軍戰鬥力還不如地方上的民兵,這也就確實夠尷尬了。 北宋畫作《大駕鹵簿圖》中的北宋禁軍,衣甲華麗,但其實戰鬥力一塌糊塗 ... 禁軍如此不堪,廂兵就更完蛋了。上面說了,宋朝的廂兵基本沒有戰鬥能力,乾的全是雜役苦力的活兒——修城牆的叫壯城軍,造兵器的叫作院軍,疏浚河道的叫清河軍,造戰船的叫船坊軍,等等等等。廂兵不但活重、錢少,而且地位特別低下,宋朝官府基本不把他們當人看,一定要把他們的血汗榨乾為止。比如宋朝實行茶葉專賣,四川作為茶葉主產區之一,四川的廂兵就要負擔向陝西運輸茶葉的任務。秦蜀之間,重山峻嶺,極其難走。但是官府根本不管廂兵死活,只要運輸誤期一天就要判一年的徒刑,結果廂兵們只好拚命趕路,死於路上的不計其數。除了官府差遣,管理廂兵的官吏們也可以任意差使廂兵為他們個人服務,反正工資國家出了,他們都是白用勞力。《水滸》里滄州牢城營的施恩,就是一個管廂兵的小頭目,居然也可以差遣廂兵為他的「快活林」酒店服務。所以宋人對此常有詬病:「今自一州守貳,下至官觀、里居之士,皆破兵為白直,冗占私役。詭名重疊,其弊百出,皆原於廂軍。」 《水滸》里的滄州牢城營里有很多被發配充當廂兵的罪犯 ... 眼看著如此龐大的軍隊開支就要拖垮宋朝,宋朝的有識之士們也在積極尋找改革的辦法。宋朝最有作為的皇帝——宋神宗繼位以後,重用王安石,開始實行變法。這次變法的重點就是要減少冗兵,壓縮軍費開支。首先,王安石把宋軍士兵退役的年齡從六十一歲提早到了五十歲,這樣一來,就把一大批年紀太大的老兵淘汰了出去。接著又對禁軍和廂兵編制進行核定,對不滿員的編制進行合併,裁撤了一大批軍官。經過幾年努力,宋朝禁軍數量被裁減到了五十六萬人,廂兵數量被裁減到了二十二萬人,合計不到八十萬人,比一百二十五萬人的最高峰減少了三分之一以上,這樣就節省下了大量軍費。且由於汰弱留強,狠抓訓練,也使宋軍戰鬥力有所提高。王安石在主持裁軍的同時,又推行保甲法,企圖恢復古代的兵民合一制度,改募兵制為徵兵制,這樣將能夠徹底扭轉宋朝的財政狀況。 王安石變法,重要內容就是對宋朝軍隊進行精簡優化 ... 應該說,王安石進行的軍事制度改革還是頗有成效的。經過改革以後的宋軍戰鬥力有了顯著增強,取得了「熙河開邊」的重大勝利,收復了青唐六州,大大改善了西北的戰略態勢。然而,對於積重難返的宋朝來說,這不過是曇花一現而已。隨著王安石被反對派逼得下臺,宋神宗又輕率發動五路攻西夏之戰遭到空前慘敗,宋朝的軍事制度改革也隨著王安石變法一起,宣告無疾而終,大宋王朝一切又恢復了原樣。此後數十年,圍繞著變法問題,宋朝內部黨爭不斷,政策變化不停,卻始終沒有解決「冗兵」問題。直到女真鐵騎南下,被「三冗」拖垮的宋朝終於演出了「靖康之變」的悲劇…… 位於陝西榆林的北宋永樂城遺址,宋軍在這裡遭到了空前慘敗,宣告了五路攻西夏之戰的徹底失敗,宋神宗的變法事業也就此夭折 ... 參考文獻:《宋史》、《宋會要》、《文獻通考》、《續資治通鑑長編》、《兩宋財政史》、《中國軍事史第三卷》

 

 

內容簡介

  本書是中國著名清史學專家閻崇年先生的學術自選集,從已出版的一百一十三篇著作中精選了二十九篇代表作結集成書。共分為六組:第一組《森林文化之千年變局》等二篇,為綜論類;第二組《論努爾哈赤》等八篇,為人物類;第三組《論寧遠爭局》等六篇,為戰史類;第四組《論滿學》等五篇,為滿學類;第五組《張吉午與<康熙順天府志>》等五篇,為考據類;第六組《明永樂帝遷都北京述議》等三篇,為京華類。

  在全書的篇目安排上,前兩篇《森林文化之千年變局》和《清朝歷史的文化記憶》,從滿洲先祖的漁獵文化講起,細述其如何雄發、興起于白山黑水之間,並從文化演變、文化自信和文化糾結三個方面概述二百九十六年的全清史,帶有全書開篇、總論的意味。以下全書主體細分為五小部分,大致可看成前後兩大部分。前半部分論及的事務、人物,映現的是金戈鐵馬、鼓⻆錚鳴,是「爭天下、創基業」;後半部分多涉及文化、宮室之類,讓人想起「坐天下」之事;全書最後一篇寫「北京宮苑」,則更讓人想到大清王朝已日落紫禁城了。總之,全書内容前後呼應,將滿洲民族千餘年的盛衰、大清王朝三百年的興亡盡現其中了。
 

目錄

自序        5
森林文化之千年變局    7
清朝歷史的文化記憶    24
論努爾哈赤    43
皇太極經略索倫辨        55
順治繼位之謎新解        71
康熙:千年一帝    82
明珠論    96
于謙六百年祭        109
論戚繼光        121
論袁崇煥        136
論寧遠爭局    156
袁崇煥固守寧遠之揚搉        180
論覺華島之役        196
論大凌河之戰        208
論明末北京保衛戰        227
遼西爭局兵略分析        242
論滿學    258
滿洲神桿及祀神考源    279
後金都城佛阿拉駁議    291
清宮建築的滿洲特色    296
滿洲初期文化滿蒙二元性解析    311
張吉午與《康熙順天府志》        321
清鄭各莊行宮、王府與城池考    341
雍正理王府址考    355
《無圈點老檔》及乾隆鈔本名稱詮釋        370
于謙《石灰吟》考疑    392
明永樂帝遷都北京述議        417
京師慈壽寺塔考    434
【後記】        450
北京宮苑的民族特徵    454
感謝辭    466
《閻崇年自選集》編輯札記        467
參考文獻        474
 

詳細資料

  • ISBN:9789576818318
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 586頁 / 17 x 23 x 2.93 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> > >

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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